Somos un grupo de amigos de los patines, e incluso entre nosotros también somos, que no tiene otra cosa que hacer que perjudicar gravemente su integridad física mientras simula que juega al street hockey. ¡Si es que estamos muy mayores! Jugar,... no jugamos mucho, pero ¡¡Qué bien nos lo pasamos!!
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viernes, 31 de agosto de 2012
jueves, 30 de agosto de 2012
miércoles, 29 de agosto de 2012
martes, 28 de agosto de 2012
lunes, 27 de agosto de 2012
SE ACERCA EL COMIENZO DE TEMPORADA
Entrenamiento Sub-XX, 2012-2013.
Aunque todavía faltan sesiones por preparar, pero el tiempo es algo preciado que cuesta mucho conseguir, voy poquito a poco desarrollando las habilidades a aprender y continuar con la mejoría pero ahora de una forma mas ordenada.
Aunque es muy teórico pensar en los días que iremos a jugar, mas o menos me han salido unos 36 domingos.
Adelanto el primero para ver que os parece, y así colgadito en el blog siempre habrá alguien que sepa que habilidades hay que trabajar ese día.
Primer día:
Calentamiento
Movimientos de articulaciones: - Muñecas
- Codos
- Hombros
-Cintura
- Rodillas
- Tobillos
Habilidades
- Posicion base
- Como coger el stick
- Salidas de frente
Ejercicios
Desde el suelo de rodillas, ponerse de pies, para los mas valientes incluso tirarse de rodillas para después ponerse de pies. (5 minutos)
Salida de frente desde parado, recordando, posición del stick para favorecer el movimiento. Al finalizar, en posición base. (5 minutos)
Salida en “T” con ambos pies, recordando, posición del stick para favorecer el movimiento. Al finalizar, en posición base. (5 minutos)
Comenzaremos a tocar el puck en parado, con movimientos, izquierda derecha, adelante atrás, y en diagonal. (10 minutos)
Mezclaremos todas las habilidades haciendo un ejercicio con salida de frente, recepción de pare, drible y pase.
En fila india, vamos saliendo a buscar el pase, decepcionamos y devolvemos el pase. Volvemos al final de la fila. (10 minutos)
Con los pucks a mitad de pista, salimos desde la línea de fondo, cogemos el puck y lo conducimos hasta el fondo de la pista poniendo en practica el manejo del puck.
(10 minutos)
Para terminar, rondo con pase y manejo del puck, y para seguir con la salida hacia delante, cambiamos a la posición a la que hacemos el pase.
Y POR FIN EL PARTIDOOOOO!!!!!!!!
domingo, 26 de agosto de 2012
sábado, 25 de agosto de 2012
viernes, 24 de agosto de 2012
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martes, 21 de agosto de 2012
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domingo, 19 de agosto de 2012
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jueves, 16 de agosto de 2012
miércoles, 15 de agosto de 2012
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domingo, 12 de agosto de 2012
sábado, 11 de agosto de 2012
viernes, 10 de agosto de 2012
lunes, 6 de agosto de 2012
ATENCIÓN ATENCIÓN KAMARADAS DEL STREET HOCKEY
Se hace saber que Mañana día 07/08/12, a las 21:00 horas,en el "Rojo" Habrá concentración del personal del Street Hockey Gasteiz,para tomar y comer unos Potes y unos Pintxos.Ya lo sabeis el que pueda y quiera que se anime,coño!!!!
No os lo perdais,
Nos vemos,majos
Agur
No os lo perdais,
Nos vemos,majos
Agur
domingo, 5 de agosto de 2012
sábado, 4 de agosto de 2012
viernes, 3 de agosto de 2012
jueves, 2 de agosto de 2012
miércoles, 1 de agosto de 2012
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